Pisałam już chyba, że lubię zielony, dlatego chciałabym Wam polecić specjalny sok, dający bardzo dużo energii, w tym zdrowy i smaczny. Jest bardzo łatwy w wykonaniu. Można go pić na śniadanie lub pod wieczór zastępując nim przekąskę.
Sok ten podwyższa poziom hemoglobiny, poprawiając krążenie,tym samym otrzymujemy zastrzyk energii, oczyszcza układ trawienny, płuca i poprawia funkcjonowanie wątroby. Można go pić codziennie, ale żeby dał oczekiwane efekty chociaż raz w tygodniu.
Jak go przyrządzić?
Będziemy potrzebowali:
Będziemy potrzebowali:
- łodygi selera
- jedno jabłko
- 2 garstki szpinaki
- garstkę świeżej mięty
- limonkę bez skórki
- pół pomarańczy
- mały, zielony ogórek
Wszystko wrzucamy do sokowirówki lub innego urządzenia blenderujacego i gotowe :)
Na zdrowie!
0 komentarze :
Prześlij komentarz