Yoga Ewa Balicka
Pasja, oddech, styl życia, radość przeżywania... Celem życia nie jest tylko jego przeżycie, ale cieszenie się wspaniałą podróżą i rozkoszowaniem się tym, co spotka nas po drodze.
Szukaj w tym blogu
Archiwum bloga
-
▼
2014
(
84
)
- ► października ( 5 )
-
▼
maja
(
14
)
- Parivrtta Trikonasana - pozycja obróconego trójkąta
- Praktyka dnia codziennego
- Bakasana po raz pierwszy
- Energetyczny sok - na zdrowie!
- Utthita trikonasana - pozycja trójkąta
- Vrkasana - pozycja drzewa
- Jalandhara bandha - zwycieża starość i śmierć
- Uddiyana - bandha
- Joga na tarczycę
- Tadasana - pozycja góry
- Mula-bandha - siła i witalność
- Trzy bandhy
- Ćwiczenie oddechowe IV - Kapalabhati "blask czaszki"
- Ćwiczenie oddechowe III - Sitkari
O mnie
Namaste.
Nazywam się Ewa Balicka, jestem nauczycielem Ashtanga Vinyasa Yogi, instruktorem pilates oraz trenerem personalnym w specjalizacji "Core".Uwielbiam naturę i harmonię. Jestem entuzjastką zdrowego stylu życia. Z zamiłowania praktykuje jogę, stała się ona częścią mojej codzienności. Joga pomaga odnaleźć wewnętrzny spokój, równowagę i dyscyplinę, miłość i radość przeżywania.
Follow me
Copyright 2025 Yoga Ewa Balicka | All Rights Reserved.
