Czakra splotu, inaczej zwana "miastem klejnotów" jest odpowiedzialna za naszą emocjonalność. Manipura położona jest w okolicy splotu słonecznego, powyżej pępka. Odpowiada za wszelkie zdolności intelektualne. Funkcjonowanie poprawne powoduje wysoką inteligencję i zdolności intelektualne. Niepoprawne funkcjonowanie wiąże się z głupotą, brakiem jasnego myślenia, zaburzeniami umysłowi. Kiedy działa prawidłowo jesteśmy zrównoważeni emocjonalnie, w przypadku zaburzeń czakry emocje przejawiane są w wybuchowy sposób. Splot to także nasze centrum energii, słońce wewnątrz nas, które dodaje nam witalności i siły. Jest przyporządkowana żywiołowi ognia.
Manipura - Informacje ogólne
Płatki: 10
Mantra: Ram
Kolor: Żółty
Planeta: Mars, Słońce
Zmysł: Wzrok
Jak pobudzić czakrę?
Trzecia czakra jest pobudzana przez ogniste rytmy. Do harmonizowania czakry splotu słonecznego może służyć muzyka orkiestrowa z jej harmonijnym współgraniem wielości dźwięków. Czakrę pobudza się medytując nad żółtym kolorem. Stymulują ją otaczanie się żółtymi przedmiotami, klejnotami takimi jak bursztyn, topaz czy cytryn. Pomocne zapachy to zapach lawendy, rozmarynu lub bergamotki. Korzystna jest także recytacja mantry „Ram” oraz medytacja na Słońcu. Przydatne asany to śasankasana, dhanurasana, śalabhasana.
0 komentarze :
Prześlij komentarz