- jako silny antyoksydant, czyni cuda ze skórą – staje się zregenerowana, elastyczna, poprawia się jej struktura
- wzmacnia się wzrok
- jest antydepresantem – zawiera serotoninę
- opóźnia starzenie, odbudowuje komórki
- zapobiega powstawaniu stanów zapalnych
- obniża poziom cholesterolu
- zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów złośliwych
- stymuluje system immunologiczny
- poprawia krążenie i zapobiega miażdżycy – sprawia, że serce pracuje jak zegarek
- zwalcza infekcje i drobnoustroje
- poprawia kondycję układu trawiennego
- usprawnia pracę mózgu – poprawia kondycję systemu nerwowego
- wspomaga gojenie ran
- wspomaga odbudowę organizmu po chemioterapii
- zwiększa potencję
Przepis na sok z rokitnika
Składniki :
•1 kg owoców rokitnika
•ok .0,5 kg cukru lub wg. uznania
Owoce myjemy w ciepłej wodzie i wkładamy do garnka , lekko zgniatamy np. tłuczkiem do ziemniaków. Następnie zalewamy litrem wrzącej wody, przykrywamy i podgrzewamy ok. 30 min, nie dopuszczając do zagotowania. Zdejmujemy z ognia.Gdy wystygnie, odcedzamy płyn przez sitko wyścielone podwójnie złożoną gazą. Owoce zalewamy dwiema szklankami wrzącej wody i powtarzamy procedurę. Jeden i drugi płyn wlewamy do jednego garnka, wsypujemy cukier i mieszamy, aż się rozpuści. Później już tylko rozlewamy do słoików, zakręcamy i pasteryzujemy około 15 min w kąpieli wodnej.
Na zdrowie!
0 komentarze :
Prześlij komentarz